O que é regulação sensorial em crianças?
A regulação sensorial é a capacidade do cérebro da criança de organizar, interpretar e responder de forma adequada aos estímulos sensoriais do ambiente: sons, luzes, texturas, cheiros e movimentos. Ela é fundamental para que a criança mantenha o equilíbrio emocional, o foco e o comportamento apropriado em diferentes contextos como casa, escola ou espaços públicos.
🧠 Como funciona?
O sistema nervoso central recebe informações de 7 sistemas sensoriais (visual, auditivo, tátil, gustativo, olfativo, vestibular e proprioceptivo). Quando esses estímulos chegam, o cérebro precisa filtrar o que é relevante e escolher como reagir.
👉 Quando essa filtragem funciona bem: a criança consegue se manter atenta, tranquila ou ativa na medida certa.
👉 Quando há uma dificuldade de regulação sensorial: ela pode reagir de forma exagerada (hipersensível) ou buscar estímulos de maneira intensa (hipossensível).
🚩 Exemplos de dificuldades de regulação sensorial:
- Criança que se assusta facilmente com barulhos ou evita contato físico (hipersensível)
- Dificuldade para manter o foco em sala de aula por excesso de estímulos
- Criança que busca se balançar, correr ou apertar coisas o tempo todo (hipossensível)
- Irritabilidade em ambientes com muitas pessoas ou sons
🧒 Em quais condições isso é comum:
- Transtorno do Processamento Sensorial (TPS/SPD)
- Transtorno do Espectro Autista (TEA)
- Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)
- Ansiedade infantil